2010 yazının 10 moda hiti

Askılı okul çantaları ya da göz alıcı renkleri ve desenleriyle harem pantolonları... Unutmayın, her ne giyerseniz giyin, bu on hit parça olmadan günü yakalayamazsınız. 5506 Jean şortlar 2010 yazına çiçekliden çizgiliye jean'den hasıra kadar birbirinden farklı şort alternatifleri damgasını vuruyor. Özellikle Hollywood yıldızlarıyla, ünlü modellerin her mevsim favorisi olan mini jean şortlar başrolde... Tek ihtiyacımız olan bacaklarınızı renklendirecek bronzlaştırıcı bir sprey! Küçük beyaz elbise Her kadının mutlaka sahip olması gerekn küçük siyah elbiseler, bu kez renk değiştirerek beyaza bürünüyor. 2010 yaz sezonu küçük beyaz elbiseleri baş tacı yapıyor. Emily Blunt'tan Cameron Diaz'a ünlü stil ikonlarının tercihi de seksi küçük beyaz elbiselerden yana...

Doğru model etek kadını seksi gösterir!

Vücudunuza en uygun eteği nasıl seçmelisiniz? İşte detaylar... 4985 Kısa, uzun, jean, payetli, taşlı, kalem, deri... Alternatif çok. İstediğiniz modeli seçin ve yazlık gardırobunuzdan eksik etmeyin Küçük bir tüyo: Deriler özellikle yaz akşamlarının vazgeçilmez parçaları olacaklar. BÜYÜK GÖĞÜSLER Canlı renkler ve desenler dikkati direkt kalçalarınıza çekerler. Kalem etekleri veya düz kesim dizde biten modelleri tercih edin. GENİŞ KALÇALAR Kalçalarınızı sımsıkı sarmayacak kalem etekler veya A kesim modeller tercih edin. Bluzunuzu içinize sokup kemer takarak belinizi ortaya çıkarın. MİNYON TİPLER Özellikle orta uzunluktaki modellerden kaçının. Mini veya diz hizasında biten A kesim modeller bacaklarınızı olduğundan uzun gösterir. ARMUT TİPLER A kesim veya kruvaze gelen modelleri tercih edin. Koyu veya naturel renklerin, boydan çizgilerin, soft drapelerin daha ince gösterdiğini unutmayın. ERKEKSİ HATLAR Piliseler dar kalçaları daha yuvarlak gösterir. Sezonda çok trend olan yanlarda büyük cepleri olan modelleri tercih edebilirsiniz. Ayrıca kalın Ur kemerle olduğunuzdan kıvrımlı görünebilirsiniz.

Sabolanmalı mı, sabolanmamalı mı?

Eğer sabolardan nefret ediyorsanız sayfayı değiştirebilirsiniz. Ama burada kalmaya kararlıysanız, bilin ki sizin de bir gün onları sevebilme ihtimaliniz var. 2670

Herkes Külkedisi'nin hikayesini ve sonsuza dek mutlu yaşamak ile mükemmel ayakkabı arasındaki bağı biliyordur. Külkedisi'nin yaşadıklarını basit bir ayakkabı hikayesine indirgemek doğru değil belki, ama bu yaz mutlu olmak ile sabolar arasında bir bağlantı olduğu kesin! Şu moda aleminde nelerin gittiğini gördük; hepsi bir bir geri geldi. Kimilerine göre bir moda günahı olan saboların daha ne kadar geçmişin tozlu sayfalarında kalması beklenebilirdi?

Yaz rahatlığının sembolü
'Clogs' adı verilen saboların İsveç'in etnik ayakkabılarına benzedikleri doğru. Rahatlıkları sebebiyle şef aşçıların ve hemşirelerin vazgeçilmezi oldukları da öyle. Ama itiraf edelim; Karl Lagerfeld gibi bir moda otoritesi onlara geçiş izni verdikten sonra çoğu kişinin kafasında şu düşünce belirdi; "Aslında o kadar da kötü değiller." Karl Lagerfeld'in rustik couture'den ilham alarak hazırladığı Chanel ilkbahar-yaz defilesinde ivme kazanan bu trend, sokaklara da hiç umulmadığı kadar hızlı indi. Hatta Alexa Chung ilkbaharın gelmesini bile beklemeye ihtiyaç duymadı ve sabolarını taytlar ve opak çoraplarla kombinleyerek bütün kış ayağından çıkarmadı. Bu yılın 'It girl'ü Alexa da giyince, 70'li yılların fotoğraflarında sabolara bakarak iç geçirenlerin onları tekrar gururla giymemeleri için hiçbir sebep kalmadı.

Şimdi, boho şıklığını yansıtan ve hippilerin vazgeçilmezi olan sabo, geri dönüşünü aslına sadık kalarak, ama ona yeni formlar ve eğlenceli desenler ekleyerek kutluyor. Yüksek ya da alçak topuklu, burnu açık, hatta bot şeklinde sabolar vitrinleri süslüyor. Deri astar ve metal zımbalar ise saboların olmazsa olmaz detayları.

Sabolarda modeller sınırsız...
Çiçek desenli Miu Miu sabolar, sezonun eğlenceli romantizmini yansıtıyor. Vera Wang'in motosiklet botlarını andıran hafif tabanlı modeli rock şıklığını sevenler için ideal. Gucci'nin ince ve yüksek topuklu Janis modeli ise biraz daha iddialı. Orijinal sabo isteyenler içinse Swedish Hasbeens'in çeşitli modelleri var. Stilinize göre seçim yapmakta özgürsünüz.

Yüksek topuklu olmalarına rağmen, kalın platformları sayesinde diğer topuklu ayakkabılara göre nispeten rahat olduklarını da söyleyebiliriz. Karl Lagerfeld'den bile önce saboları kullanan isimler ise, trendlerin kokusunu hızla alan Mary-Kate ve Ashley Olsen. Ufak çaplı bir sabo koleksiyonları olan ikizler, bunları eteklerle ya da mini elbiselerle kullanmayı tercih ediyorlar. Rachel Bilson ve Chloe Sevigny ise paçalarını kıvırdıkları jean pantolonları ile giyiyorlar. Hatta Sevigny sabolarının içine beyaz soket çorap bile giydi. Saran Jessica Parker da sabo tutkunu ünlülerden. Sex and The City 2'nin çekimleri sırasında giydiği Swedish Hasbeens'leriyle bu trendi sevdiğinin sinyallerini taa geçen yazdan vermişti. Eğer siz de sabolara sıcak bakanlardansanız, önce gençlik yıllarını 70'lerde geçirmiş birilerinin sandıklarına göz atmanızda fayda var.

Farklı olmak prestij mi kazandırıyor?

Gösteriş merakı giyim kuşamda da kendini gösteriyor. Aşırı dikkat çeken bir giyim stili her ne kadar modanın özgür ruhunda alkışlansa da, frapanlığı bir kimlik oluşturma, isim yapma çabası olarak okumayı da ihmal etmemek gere¬kiyor belki de. 1610

Son zamanlarda birçok ünlü sanatçının üstünde göze çarpan karmaşık, sıra dışı, rengarenk ve çılgın kıyafetler, bizi bu abartılı ve dikkat çekici giyim tarzının ardında yatan sebepleri araştırmaya yönlendirdi. Fark edilmek, kimliğini giyim tarzı üzerinden oturtmak ya da özgürlük arzusu... İşte birçok ünlünün klasik kalıplara sığmayan tarzının anatomisi...

Giyim tarzı prestij kazandırıyor
Sürekli değişim halinde olan moda, rengarenk ve cazibeli dünyasıyla bizi sürekli satın almaya ve sahip olmaya itiyor. Amerikalı psikanalist Erich Fromm'un "sahip olmak" ya da "var olmak" diye bahsettiği ikilemin "sahip olduğum için varım" anlayışına dönüştüğünü, insanların kısa sürede alıp tükettiklerini göstererek kimliklerini oluşturduklarını ve "giyiniyorum, öyleyse varım" tavrını benimsediklerini görüyoruz.

Modayı izlemek, hoş kıyafetlerle salınmak, trendlerden haberdar olduğunu göstermek, kimliğini giyim tarzı üzerinden oluşturmak, kişiye mutluluk, özgüven ve dış görünüşüne tapınılan bir ortamda belli bir statü kazandırıyor. Fransız sosyolog Jean Baudrillard Tüketim Toplumu adlı eserinde, "Gerçek ihtiyaçlar ile sahte ihtiyaçlar arasındaki ayrımın ortadan kalktığı tüketim toplumunda birey, tüketim mallarını satın almanın ve bunları sergilemenin toplumsal bir ayrıcalık ve prestij getirdiğine inanır. Böylece tüm bir toplumsal farklılaşma mantığı ortaya çıkar" diye boşuna söylemiyor

Moda dünyasının yeni prensesi: Taylor Swift

Country müziğin yükselen yıldızı Taylor Swift, giydiği renk renk elbiseleri ve güzelliğiyle moda dünyasının da prensesi... 2320 İki yıl önce Taylor Swift'in adını bile bilmiyorduk. Ama başarılı müzik çalışmaları sayesinde, tüm dünyaya adını duyurmayı ve şöhret olmayı başardı. Tabii hal böyle olunca, güzelliği ve stiliyle de magazin basınının ilgisini çekti. Daha şimdiden onlarca dergiye kapak oldu. Şimdilerde ise peşinde magazin ordusu olmadan alışverişe bile çıkamıyor. Yaz elbiselerini çok seviyor! Taylor Swift için tam bir yaz kadını diyebiliriz. Sapsarı saçları, uçuşan elbiseleriyle bunu her zaman kanıtlıyor. Parlak renklerde yazlık elbiseler, çiçekli mini etekler ve bluzlar Taylor'un yaz gardırobunun vazgeçilmezleri. Bu elbiselerini çoğu zaman alçak topuklu "Mary Jane" ayakkabılarıyla tamamlıyor. Kışın ise dantelli ve desenli külotlu çoraplar, uzun hırka görünümlü elbiseler ve trençkotlar Swift'in tarzını oluşturuyor. Kısacası Taylor Swift özel hayatında tam olarak şık bir genç kadın imajı çiziyor. Kırmızı halıda çok daha iddialı Kırmızı halıdaysa oldukça seksi ve kendine güvenen tavırlar sergiliyor genç yıldız. Mini, dar elbiseler, parlak renklerde tuvaletler ve yüksek topuklu ayakkabılar. Sahip olduğu güzel fiziği göz önüne aldığımızda önünde birçok seçenek var ve Taylor bunların hepsini kullanıyor. Fakat tarzında en çok dikkat çeken şey, Taylor'ın vintage ve retro tutkunu olması. 40'lar ve 70'ler modasına çok yakın bir tarzı sahiplenmiş. Sahne şovlarını kıyafetlerle süslüyor... Bazen bir bandocu, bazen bir prenses, bazense bir asker... Taylor Swift içindeki tüm kişilikleri sahnesine yansıtıyor.

Büyük bedenler artık siyaha mahkum değil!

Podyumlarda gördüğümüz, bir bedeni bile olmadığı için sıfır beden diye anılan kadınlar mı her zaman şık olacak? Hayır, artık devir değişti. XXL şıklığa yer açmanın zamanı geldi. 3449

Büyük beden kadınlar, çaktırmadan moda dünyasında yerlerini sağlamlaştırıyorlar. Sessiz ve derinden geliyorlar, hatta birçok ünlü modacının defilesinde yer alıyorlar ve aslını isterseniz birçok modelden daha çok kazanıyorlar. İtiraf edelim, hepimiz iskelet gibi kadınların üzerinde gördüğümüz elbiselerden bıktık. Ortada bir gerçek var ki, büyük beden kadınlar elbiseyi sıfır bedenlerden çok daha iyi taşıyorlar.

The Gossip grubunun solisti Beth Ditto, birkaç moda dergisinin kapağında çıplak olarak karşımıza çıktığında, hepimiz şaşırdık. Ama çok cesur bir adım olduğu için takdir de ettik. Beth Ditto o kadar sevildi ki, Evans markası onu kendileri için kıyafet tasarlamaya ikna etti. Beth Ditto dediğine göre bu koleksiyonun içine kilolu kadınların uzak durması söylenen her şeyi koymuş. Kısacası kadınlara şık olmaktan korkmayın, istediğinizi giyin mesajını vermek için elinden geleni yapmış.

Büyük beden kadınlara çok şık seçenekler sunan birçok marka var. Faik Sönmez, Dorothy Perkins, Evans, Marks & Spencer bu markaların başında geliyor. 42 ve üstü kadınlar için birbirinden şık kesimli, seksi ve zarif giysiler tasarlıyorlar. Şunu da belirtmeden geçmeyelim: Eğer geniş kalçalarınız varsa, boru paça pantolonları tercih etmelisiniz; üst kısmınız iri, alt kimsiniz daha inceyse üstler dar, altlar daha geniş olmalı. Ufak dekoltelerden kaçınmamalısınız. Topuklu ayakkabı daha zarif görünmenizi sağlar. Kilolu olduğunuz için ille de bol şeyler giymeniz gerektiğini düşünmeyin. Aksine, bol kıyafetler sizi daha kilolu gösterir.

Büyük beden modeller
86 doğumlu Amerikalı Crystal Renn en çok kazanan modeller arasında. Jean Paul Gaultier, Mango ve Mark Fast defilelerin gözdesi. "Hungry" adında bir kitap yazdı. Hayley Morley de ünlü "size 14" modelleri arasında. Tasarımcılar onu çok seviyor; çünkü giydiği, podyumda tanıttığı her kıyafet akıllarda kalıyor.

Amy Lemons, Jennie Kınık, Lizzie Miller, Kate Dillon, Anansa Sims, Ashley Graham, Jennie Runk... Hepsi büyük beden modeller. Hepsi "normal" modellerden çok daha fazla para kazanıyor.

"Mad Man" dizisinde oynayan Christina Hendricks'in tarzı da bolca övülüyor. Bu arada, Marilyn Monroe da pek ufak tefek değildi.

Doğum tarihiniz stilinizi etkiliyor!

Burcunuzun sadece diğer burçlarla olan ilişkilerinizi ve belki biraz da kaderinizi etkilediğini düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Burcunuz size bundan çok daha fazlasını katıyor! 6713

Doğduğunuz tarih, karakterinizin şekillenmesine ve kişiliğinizin gelişmesine etki eder. Fark ettiyseniz, her burcun rengi, taşı, uğurlu sayısı ve günü gibi değerleri vardır. Aynı şekilde, modadaki zevkinizi de etkileyebilir... Örneğin beğendiğiniz renklerde, iddialı mı yoksa sade görünümleri mi sevdiğinizde, ya da aksesuar tercihlerinizde burcunuzun etkisi vardır.

Bikininizi nasıl kullanışlı ve seksi hale getirirsiniz?

Yazın sonlarına yaklaşıyoruz, eğer hala tatile gitme fırsatınız varsa, sezon bitmeden kendinize güzel bir bikini alın ve beraberinde plaj gardırobunuzu oluşturun. 1351

Sadece hayalinizdeki bikiniyi almakla plaj modasına uyum sağlamış olamıyorsunuz maalesef. Dikkat edilmesi gereken başka şeyler de var

Öncelikle şunu söylemeliyiz: Tatile gittiğinizde biri tek parça olan en az iki bikiniye ihtiyacınız var. Bikiniyi gündüz denize girerken ve güneşlenirken kullanabilirsiniz. Mayolar da akşam plajda dolaşırken, ya da aniden bir yere gitmek istediğinizde altına bir şort geçirerek giydiğinizde çok kullanışlı olur. Bu yüzden üst tarafı gösterişli, payetli ve işlemeli mayoları tercih edebilirsiniz.

Peki ya sonra?
Bikinimizi aldık, süslü bir mayomuz da var. Peki altına ne giyeceğiz? Tabii ki parmak arası terliklerimizi giyebiliriz ama biz bir fark yaratmak istiyoruz değil mi? Hani yazın başlarında aldığınız, şu bilekleri bot gibi uzun sandaletleriniz neden olmasın? Sizi gayet havalı, bacaklarınızı da güzel göstereceklerdir. Unutmadan, bu yaz çok moda olan sabolarınızı da giyebilirsiniz. Şık bir sabo her şeyin altına uyum sağlar. Diğer yandan iddialı davranıp stilinize biraz Los Angeles havası katabilirsiniz. Nasıl mı? Tabii ki kovboy çizmelerinizle... Yok, ben plaj rüküşü olmaktan çok korkuyorum, daha sade bir şeylere ihtiyacım var diyorsanız, düz, keten ayakkabıları mutlaka beğeneceksiniz.

Ayaklarımız tamam ya üstümüz?
Bir kere en kötü plaj görüntüsünün ıslak bikininin üzerine giyilen daracık bluz ve elbiseler olduğunu söylememize gerek yok artık sanırım. Aslında bikininiz ıslak olsun ya da olmasın, dar elbiseleri bir kenara bırakın. İhtiyacınız olan şey, uzun kaftanlar, uçuşan şifon elbiseler ve kemerler.

Sezonun en cool bikini üstü parçaları ise hırkalar. Bikinin üzerine giyilen hırkalar (uzun ya da kısa fark etmez), boyfriend gömlekler ve oduncu gömlekleri plajın yeni süper starları.

Elbisenizle davetin yıldızı siz olun!

Yaz aylarında aşırı sıcak ve nem, makyajımızın ve saçlarımızın dayanıklı olmasını maalesef engelliyor. Ama bir yandan da giydiğimiz elbiselerle fark yaratmamız gerekiyor... 3182

Yaz aylarında neredeyse her akşam bir parti, düğün ya da nişan kutlamasına davet ediliyorsunuz. Bu elbette ki harika ama, ne giyeceğinizi düşündükçe içiniz daralıyor değil mi? Maalesef bu davetlere jean şortunuz ve rahat tişörtünüzle katılamazsınız, bir fark yaratmanız gerekiyor.

Biz de size bunun en kolay yolunu göstermek için buradayız. Hem rahatlığınızdan ödün vermeyecek, hem de katıldığınız davetin en şık kadını olacaksınız. Tek yapmanız gereken doğru elbiseyi seçmek. Üstelik size en yakışan elbiseyi bulduktan sonra, sade bir saç ve makyajla görünümünüzü tamamlayabileceksiniz.

Gelin hep birlikte sezonun en güzel elbiselerine bir göz atalım;

Uzun elbiseler
Özellikle düğün gibi herkesin çok frapan görünmeyi sevdiği davetlere katılacaksanız, tiril tiril bir uzun elbise giyebilirsiniz. Pastel ve nude renklerde, şifon elbiseler işinizi görecektir. Üstelik altına giydiğiniz yüksek topuklularla boyunuz çok daha uzun görünecek.

Diz hizasında elbiseler
Frapan görünmek istemiyor ama yine de davetin en şık kadını mı olmak istiyorsunuz? O zaman hedef diz hizasındaki elbiseler olmalı. İster vücudunuza oturan dar elbiseleri tercih edin, isterseniz de volanlı ve kat kat hareketli elbiseleri... Payetli ve ışıltılı elbiseler de tam size göre.

Mini elbiseler
Partinin en cesur kadını mı olmak istiyorsunuz? O zaman mini elbisenizi ve stiletto'larınızı giyin ve yola çıkın. Saçlarınız için endişelenmeyin, tepeden toplasanız bile seksapelinizden emin olabilirsiniz.

10 Adımda yazı uzatabilirsiniz!..

Bikininizi rafa kaldırdıktan sonra da yazı yaşamanın yolları...

8256

1)Canlı Bakışlar Yaratın
“Deniz mavisi ve kanarya sarısı gibi canlı ve enerjik renkte farlar, yıl boyunca yüze aydınlık bir görünüm kazandıran bir etkiye sahip,” diyor makyaj artisti Dick Page. Sonbahara doğru, göz kapaklarında daha hafif bir renk kullanarak, kirpik diplerine lacivert ya da kahverengi göz kalemi çekmeyi öneriyor Page.

Max Factor, Earth Spirits in Coral Jungle ve Ultra Aqua far, adedi 29,90 TL; parfümerilerde.



2)Plajı Evinize Taşıyın
Deniz havası, tuzlu su ve güneş kremi kokusu... Parfüm uzmanları bu yaza özgü kokuları ev parfümlerine dönüştürmeyi başarmış, "ister evinizde ister ofiste kullanabileceğiniz bu parfümler ve mumlar size plajı hatırlatacak," diyor Santa Monica'daki Studio Beauty Mbc'in sahibi Hobin Coe-Hushing

Duranca, Marine oda parfümü, 42,50 TL, Beymen Home; (0212) 373 48 00



3)Hindistan Cevizi Suyu İçin
Mojito’nun aksine, bu tropik iksir çok faydalı. “Karbonhidrat yönünden zayıf ama cildi rahatlatan anti-oksidanlar ve potasyum yönünden zengin olan bu içecek, kan basıncını da dengeliyor,” diyor beslenme uzmanı Ashley Koff.

Göbek bölgesi neden yağlanır?

Zayıf kadınların bile derdi: "Göbek Yağlanması!"

27787

Suadiye Memorial Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Oya Yüksek, “Göbek bölgesi yağlanması” hakkında bilgi verdi.

Son dönemlerde göbek bölgesi yağlanması kalça-basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun haline geldi. Lokal yani bölgesel olarak tabir edilen bu tür yağlanmalar zayıf kadınlarda bile görülen sorunun nedenleri arasında ise, yüksek şekerli yiyecek alımının fazla olması, hareketsizlik (oturarak çalışma) ve insülin dengesizliği başta geliyor. Suadiye Memorial Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Oya Yüksek, “Göbek bölgesi yağlanması” hakkında bilgi verdi.

İnsülin dengesizliği neden göbek yapar?

Kandaki şekeri kontrol eden bu hormonun kandaki seviyesi çok önemli. İnsülin metabolizması bozulduğu zaman kan şekeri seviyelerinde ve bununla birlikte diğer kan değerlerinde bozulmalar ve özellikle bel-karın bölgesinde yağlanmalar oluşur. Bununla birlikte alınan yüksek karbonhidrat da bu rahatsızlığı tetikler.

Yağlanmamak için kalori mi içerik mi önemli?
2007 yılında Diyabet Merkezi’nin yaptığı bir çalışmada her ikisinin de önemli olduğu kanıtlandı. Araştırma kapsamında; aynı kaloriye fakat farklı besin öğelerine sahip üç beslenme programı hazırlanmış, 62 yaş civarında ailesinde diyabet geçmişi olan ve vücutlarında insülin direnci gelişmiş 11 obez katılımcıya uygulanmış. Bu katılıcılar 28 gün boyunca 1600 kalorilik ve dört öğüne bölünmüş (öğün başına 400 kal) bir program uygulamışlardır. Sonuç olarak; kilo ve yağ değişimleri olmamış fakat yüksek karbonhidrat alındığı zaman vücut yağlarının göbek bölgesine doğru biriktiği gözlemlenmiştir. Diğer bir iddia ise; yüksek karbonhidrat ile birlikte alınan tekli doymamış yağların insülin metabolizmasını düzelttiği için göbek bölgesi yağlanmasını yavaşlattığı ve koruduğudur. Bu çalışmada tekli doymamış besin kaynağı olarak; avokado, ceviz, zeytinyağı, zeytin, çekirdek ve bitter çikolata kullanılmıştır. Bununla birlikte birçok çalışma tekli doymamış yağların insülin metabolizması üzerinde olumlu etkilerinin olduğunu savunmaktadır.

Ramazanda cildinizi ihmal etmeyin!

Oruçtan dolayı vücudun uzun süre susuz kalması cildin kurumasına sebep olur. Bununla birlikte kısıtlı zaman olan iftar ve sahurda ağır ve yağlı yemeklerin yenmesi, vücut için gerekli gıdaların tam alınamaması ve beraberinde yetersiz uyku da cildi olumsuz yönde etkileyen faktörlerdir.

4673

Eğer oruç tutuyorsanız, cildinize daha fazla önem göstermelisiniz. Gün boyu susuzluğunuzu iftardan sonra bol su içerek gidermeye çalışmalısınız. Ancak cilt için gerekli nem oranını korumak ve suyu hücrelerde daha fazla tutabilmek için sadece su içmek yeterli olmaz. Öncelikle hücrelerde meydana gelecek hasarı önlemek şart. Cildin gün boyu nemli ve yumuşak kalmasını sağlayan, kurtarıcı rol üstlenen güçlü formüllü yoğun nemlendirici ürünleri kullanmalısınız. Nemlendiricilerin etkisi sadece cildi nemlendirmek ve kurumaktan korumakla sınırlı değildir; aynı zamanda çevresel kirlilik ve yıpranmaya karşı da koruyucu bir kalkan oluştururlar. Nemlendirici kullanmak bir yana, aynı zamanda sulu meyve ve sebze tüketmeniz ihtiyacınız olan sıvıyı almanız için gereklidir.

Nemlendiriciyi es geçmeyin!

Cilt tipiniz ne olursa olsun, cildinizi her gün nemlendirmeniz gerekir. Cildinizin yağlı olması, nemlendirici kullanmanıza gerek olmadığı anlamına gelmez. Burada dikkat edilmesi gereken nokta; her cilt tipi için en uygun ürünlerin kullanılmasıdır. Kuru ciltlerde kremleri; karışık ve yağlı ciltlerde ise yağ oranını dengeleyen nemlendiricileri kullanmak uygundur.

Yağlı cildi olanların yağsız ürünleri seçmeleri gerekir. Çünkü bazı kozmetik yağlar sivilceye neden olabilir. Cildi su ile yıkamanın yeterli olmadığını da unutmamalısınız. Cildin üst yüzeyindeki hücrelerin % 40′ını su molekülleri oluşturur ve bunlar hemen cildin altında bir çeşit koruyucu bariyer meydana getirirler. Sanki deri tabakalarını bir arada tutan bir yapıştırıcı gibi görev yaparlar. Yaşlanmayla birlikte, cildin nem kaybı artar ve nemlendiriciye daha fazla ihtiyaç duyar. Nemlendirici ürünler; su moleküllerini cildin en alt tabakalarına kadar taşıyarak, derinlemesine nemlendirmeyi sağlar. Cildi yağlı olanların temizleme jelleriyle yıkamaları, ardından tonik kullanmaları; normal ve kuru cilde sahip kişilerin ise süt tipi temizleyici ve alkol içermeyen toniklerle günlük cilt temizliklerini yapmaları öneriliyor. Uygun temizleyici ve tonik kullanımından sonrası ise mutlaka uygun bir ürünle nemlendirmek gerekir.

Yeni nesil nemlendiriciler, yaşlanma sürecini yavaşlatıyor...

Yeni nesil nemlendiriciler, ölü hücre tabakasının atılarak, hücre yenilenmesini de sağlayan bileşikler içerirler (AHA). Böylece geride daha canlı ve genç görünümlü bir cilt bırakırlar. Bazı nemlendiriciler ise B, C, E vitamini ve betakaroten gibi cildin yaşlanma sürecini yavaşlatan vitaminler açısından zengin yapıya sahiptirler. Cilt zamanla kirli hava, ultraviyole ışınları gibi çevresel faktörlerin etkisiyle giderek mat ve cansız bir görünüm aldığından, yağsız ve güneş ışığı filtreli bir nemlendirici krem kullanmayı alışkanlık haline getirmeniz iyi olur. Doğru seçilmiş bir nemlendirici, su moleküllerinin cilt yüzeyinden cildin derinlerine kadar hareketi için uygun ortamı sağlar, üst deriyi mükemmel bir yumuşaklığa kavuşturur. Böylece cilt daha parlak, pürüzsüz ve esnek bir görünüm alır. Göz çevresindeki deri de çok ince olması nedeniyle, yüzün diğer kısımlarına oranla kırışıklıklara daha elverişlidir. Bu nedenle göz çevrenize ekstra özen göstermeyi ihmal etmeyin. Yağlı kremler bu bölgenin hassasiyetini daha da artıracağı için yağsız olan, kaliteli göz kremlerini tercih etmenizde fayda var.

Sihirli göğüs bakım formülleri

Alımlı görünmenin en etkili yollarından biri de güzel olduğuna inandığınız hatlarınızı sergilemenize, öne çıkarmanıza bağlıdır. Sarkık göğüslere sahip olmayı kim ister ki hele göğüsler dişiliğin sembolüyse...

14787

Şöyle çekinmeden, göğsünüzü gere gere yürüyebilmek için, sihirli göğüs bakım formüllerini uygulamakla işe başlayın...

Kendi masörünüz olun

Göğüs, boyun ve omuzlara uygulayacağınız masajlarla göğüslerinizi geliştirip, güzelleştirebilirsiniz. Ellerinize aromatik vücut yağı sürerek, sağ elinizle sol göğsünüze, sol elinizle de diğer göğsünüze masaj yapın. Bir diğer alternatif de avuç içlerinizi göğsünüzün üstüne koyup, sağ elinizi saat yönünde, sol elinizi de tam ters yönde çevirerek ovmak olsun. Boynunuza yani nefes borusunun olduğu yere yapacağınız masajla troid bezlerininizin çalışması hızlanacak ve beraberinde göğüsleriniz dikleşmiş olacak.

Soğuk su presi yapın

En etkili sıkılaştırıcı; her gün düzenli olarak yapılan soğuk duş ya da buz masajıdır. Birçok ünlü ismin bu taktiği kullandığını unutmayın. Bu kür sayesinde bağ dokunuz güçlenecek ve göğüsleriniz formda kalacak.

Soyulmuş elmaya ne dersiniz?

Meyve asitlerinin ve C vitaminin kolajen üretimini harekete geçirdiğini ve küçük kirleri temizlediğini hatırlatalım. Bu işlemde yapmanız gereken tek şey elmayı dilimleyip, dekoltenize yerleştirmek. 20 dakika bekletin ve sonrasında soğuk suyla yıkayın.

Doğru duruş

Kamburunuzu çıkarıp, göğüsleri saklar pozisyonda durmaktan vazgeçin. Kendine güvenen bir edada, dik durun ve göğüsler dışarıda yürüyün.

Kozmetik alerjiye dikkat!

Kozmetikler ve sanitasyon ürünleri, modern dünyada günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası. Ama kullandığımız ürünleri seçerken bilinçli olmak da fayda var. Aksi takdirde alerji problemleriyle karşılaşmak mümkün.

5232

Hatırı sayılır miktarda para ödeyerek bir nemlendirici aldınız... Ürün size “hipoallerjenik” olarak sunulduğu için ve “kaliteli” bir marka olduğundan tereddüt etmeden kullanmaya başladınız. 2-3 gün sonra yüzünüzde kızarıklık, kaşıntı başladı ve gittikçe artan bir dermatit (egzama) tablosu ortaya çıktı... Bu durum özellikle hanımlar arasında oldukça sık rastlanan bir talihsizliktir. Kullanılan kozmetik madde allerji yapmıştır. Hem de “hipoalerjenik” (alerji yapma ihtimali zayıf) olduğu halde. Kullanılan ürün hipoalerjenik değil ise, ciltte dermatit oluşturma riski şüphesiz daha da fazla olacaktır.

Kozmetikler niçin dermatit yapıyor?

Sağlık ve güzelleşmek için kullanılan bu ürünlerin cilde zarar vermeyecek şekilde üretilmesi gerekmez mi? Bu maddelerin denetimi yok mu? Ne yazık ki ülkemizde gıda maddelerinin üretimi bile tam olarak kontrol ve denetim altına alınamamışken, kozmetikler için böyle bir beklenti içinde olmak fazlaca “iyimserlik” olacaktır. ABD ‘de yapılan araştırmalarda kozmetik maddeler içinde 2983 adet kimyasal madde olduğunu ve bunların 884 tanesinin toksik özellikte olduğu belirlenmiştir.

Kozmetiklerle alerji nasıl gelişir?

Bu konu tamamen kişinin cilt yapısı ve bağışıklık sistemi ile ilişkilidir. Bağışıklık sistemi organizmayı yabancı maddelerden korumak üzere programlanmıştır. Bunlar genellikle bakteriler, virüsler ve tümörleşen hücrelerdir. Bağışıklık sistemi hergün hücrelerimizi adeta tek tek kontrol ederek vücudun “sağlık durumunu” idame ettirir. Maalesef bazı kişilerde kozmetikler ve sanitasyon maddeleri (ör: sabun) içindeki partiküller zararlı madde olarak algılanır ve vücutta bunlara karşı “dermatit” ile sonuçlanacak reaksiyon başlatılır.

Kıl dönmesine etkin çözümler!

‘Dermoid kist’, bilinen adıyla kıl dönmesi derinin dermis tabakasında oluşan kılın çeşitli nedenlerle cilt üzerine çıkamayarak cilt altında uzaması sonucu oluşan cilt problemlerinden biridir. Vücudun her bölgesinde problem olarak karşımıza çıkabilir.

17411

Cilt üzerinde uygulanan hatalı depilasyon işlemi, tıraş ve benzeri işlemlerde kılın kökü ile değil kırılarak alınması, hatalı kıyafet seçimi ile gözeneklerin tamamen kapanması veya cilt yapısı (çok kuru ciltler) kıl dönmesi probleminin nedenlerinden bazıları.

Ciltte oluşan batık (kıl dönmesi) problemlerine karşı tavsiye edilen çözüm önerilerinden bazıları şunlar:

Kese uygulaması: Vücudunuza duş sırasında hafif hareketlerle yapacağınız kese cildin ölü tabakasını temizleyerek batık olan kılın dışarıya çıkmasını destekler. Ancak keseyi çok bastırmadan hafif hareketlerle yapmak önemlidir, aksi takdirde cildin üst yüzeyi zedelenebilir.

Peeling uygulaması: Duş sırasında cilt yüzeyine masaj yapılarak uygulanır, içindeki küçük granüllerle ölü tabakayı ciltten arındırır ve batıkların dışarıya çıkmasını destekler. Aynı zamanda kan dolaşımını hızlandırarak toksin atımını da desteklemiş olursunuz.
Peeling ve kese sonrası olumlu sonuçlar kılın deri altına batıklık derecesine göre farklılık gösterir. Kılın ucunun yüzeye çıkması zaman alabilir. Bu işlemlerin hafta da bir yapılması uygundur.

Özel batık ürünleri: Uzmanlar tarafından tavsiye edilen özel batık ürünleri de oldukça etkilidir. Stopingrow Batık Sprey, uzmanlar tarafından özellikle tavsiye edilenlerden. Stopingrow, içindeki etken maddeler ile kılın dışarıya çıkmasını destekler, derinin altına kadar nüfus eder ve etkisini çok kısa sürede gösterir. Sabah ve akşam bölgeye düzenli uygulamada etkisini çok kısa sürede görebilirsiniz. Cilt yüzeyine sadece püskürtmek yeterli tekrar durulama ya da yıkama gerektirmediği içinde ürün oldukça pratik kullanım sağlıyor. Vücudun her bölgesinde genital bölge hariç rahatlılıkla kullanılabiliyor.

Mucize yaratan doğal bakım formülleri

Kayısı çekirdeği tozu, siyah üzüm çekirdeği tozu, yulaf tanesi unu, pirinç unu, nişasta ve kil… Bütün bunlar bir araya geldiğinde güzel bir vücudun formülü ortaya çıkıyor! 49868

Bu mevsimde cildinizi hem içten hem de dıştan destekleyip korumanız lazım. Çünkü soğuk havalarda her citte bozulmalar olur. Ebegümeci, biberiye, ısırganotu yağı, üzüm çekirdeği, adaçayı ve nane gibi doğanın nimetlerinin yer aldığı krem ve losyonlardan yardım alsanız daha iyi verim elde edersiniz. Kan dolaşımını hızlandıran adaçayı, hücre yenilenmesini ve cildin elastikiyetinin artmasını sağlar. Üzüm çekirdeği ise yaşlılık lekelerinin giderilmesini ve aynı zamanda kan damarlarının genişlemesine neden olur.

Cilt dostu bu bitkiler ve ürünlerle cilt yenilenmesi sağlanıyor.Tende bazı doğal işlemlere neden olduğu için onarma meydana geliyor. Kozmetik tıbbı "regenerasyon" olarak söz ediyor bu işlemlerden. Bu tür uygulamalar, tabiattan kopmayan, doğanın dengesi ile uyumlu özellikteki işlemler, cilte doğal detoksu gerçekleştiriyor.

Herbalium'un çalışmalarıyla doğal arınma sağlayan birçok yöntem ortaya çıktı. Tende gençlik ve ışıldama gibi sonuçlar yaratan her türlü uygulama ve bitkisel form için doğanın çözümlerini paylaşarak insanları daha fazla bilinçlendirmek gerektiğine inanıyoruz.

Şunu da unutmayalım: Güzellik bütündür. Yüz ve vücut güzelliği birlikte ele alınmalı. Peki, güzel ve diri görünümlü bir beden için doğal uygulamalar ne gibi avantajlar sunuyor? Doğal yollar bu konuda sınırsız. Buradan hepsini paylaşacağım. Ancak öncelikle şifalı bitki banyolarını hayata geçirelim. Doğal bakımı ve doğal kozmetiği tercih eden kadınlar, pek çok bitkinin ekstreleri ve yağlarının getirdiği olumlu sonuçları anlatıyorlar.

Şahane vücut için meyve çekirdekleri

Vücut güzelliğinde sadece şifa banyolarının değil, peeling’in önemini de kavrayalım. Bazı meyvelerin ve tahılların çekirdeklerinin tozları ile yapılan peeling iyi sonuçlar getiriyor: Size tarifini vermek istiyorum. Kayısı çekirdeği tozu, siyah üzüm çekirdeği tozu, yulaf tanesi unu, pirinç unu, nişasta ve kil, işte bu doğal ürünlerle yapacağınız özel beden macunu yüzünüzü güldürecek. Bu tozların hepsinden yarım çay bardağı elde edin. Hepsini birbirine harmanlayın. Su ile hamur yapın ve elde ettiğiniz bu maske ile karın ve bacak bölümü de dahil on dakika bütün bedeninizi ovun. Sonra bedeninizdeki maddeler kaybolmadan banyoda 10 dakika bekleyin. Daha sonra duş alın. Üzerine bir bitkisel nemlendirici sürün. İyi bir tene kavuştuğunuzu göreceksiniz. Bunu ayda iki kez uygulayın

Regl sancılarına deva: Civanperçemi

Kadınların en fazla şikayet ettiği periyodik rahatsızlıkların başında regl ağrıları geliyor. Ağrı kesiciler, sıcak su torbaları zaman zaman kurtarıcı görevini üstlense de artık başrolde şifalı ot civanperçemi yer alıyor. 35053

Birçok kadın, beden, cilt ve saç sorunlarına çözüm için doğadan yararlanıyor. Bu sorunlar arasında, adet düzensizlikleri ve ağrıları önemli bir yer taşıyor. Şifalı bitkilerin içinde ünlü bir ot var: Civanperçemi. Kadınlar regl döneminde bu bitkinin çayını içtiklerinde rahatlıyorlar. Ayrıca yumurtalık iltihaplanmasında da kadınların tercih ettiği şifalı bir bitki…

Bitkisel şifa formülleri her zaman için dikkat çekiyor. Nedeni atalarımızdan bugüne dek gelen ve eskimeyen bir şifa yöntemi olması. Şifalı otlara olan talep büyükannelerimizden bu yana hiç azalmadı ki!Hatta eskiden bu otlardan "sofraya aş, hastaya ilaç" olarak söz edilirdi. Doğadaki bu denge her zaman vardı. Bir hastalık baş gösterdiğinde, onun şifasının yine doğada olduğuna dair sözler hemen her dilde çok eski eserlerde yer aldı. Doğanın insana hediye ettiği şifa gerçeğinden hareketle, size bundan sonra doğal şifa hakkındaki bilgilerimi paylaşacağım. 15 yıldır bitkilerle uğraşan bir herbalist olarak (www.herbalisttarkan.com) değineceğim konular sadece bitkiler ve otlar olmayacak tabii. Bunların dışında insan sağlığı ve kişisel bakım için çok güzel sonuçlar yaratan besinler ve uygulamalardan da söz edeceğim.

Civanperçemi ile oturma banyosu

Şifalı otlardan öyle basitçe söz etmek doğru değil. Çünkü bu otları toplamanın, saklamanın, kurutmanın incelikleri var. Örneğin kadınlar için önem taşıyan "civanperçemi" çayırlarda, dar tarla yollarında yetişiyor. Adet kanamaları düzensiz kadınlar, bu bitkinin çayını içtiklerinde rahatlıyorlar. Ayrıca yumurtalık iltihaplanmasında kadınların tercih ettiği bir ot. Tabii birçok etkisi var, onlardan da söz etmek istiyorum.

Hemoroid yani basur hastalığında da oturma banyosu çok faydalı. Ayrıca yüzde kırmızılık görüntüsü veren kılcal damar çatlamalarına karşı da çok etkili bir bitki. Bunun için uygulaması: Her gün civanperçemi çayına bir tutam pamuk batırılarak yüzün silinmesi yoluyla gerçekleşiyor.

Pek çok kişi bu otun nasıl kullanılacağını bilmez.

Oturma banyosu da etkili yararlanma yollarından biridir. Bir kaba demlenmiş olarak bu ot konulup, oturma banyosu yapılırsa (banyoda hazırlanıyor) ağrılar azalır. Oturma banyosu da şöyle yapılıyor: 1 litre kaynar suya, 30 gr civanperçemi atıp 3 dakika kısık ateşte kaynatın. Sonra 15 dakika demlensin. Banyoda suyla çoğaltılarak ılık hale getirin ve bu suda15 dakika oturun, etkisini göreceksiniz.

Rahim akıntılarına çözüm olarak da bu oturma banyolarını deneyin. Menopoz döneminde ise çayını içmek iyi geliyor. Bitki, kemik iliği hastalıklarında da yardımcı bir rol üstleniyor. Ayrıca, kadınları bezdiren vajinal kaşıntılara bitkinin kaynama suyu deva. Haftada iki kez yaptığınız oturma banyolarında, eğer düzenli uygulamayı aksatmazsanız, bunlarla gelen rahatsızlıkları yok ediyor. Yalnız gebelik süresince kullanılmaması benim gibi bütün herbalistlerin tavsiyesidir.

Regl döneminde güzel görünmenin sırları

Artan sivilceler, şekil almayan ve kötü görünen saçlar ve benzi atmış bir cilt... Regl döneminde ortaya çıkan buna benzer sorunların, güzelliğinize gölge düşürmesini istemiyorsanız, işte yapmanız gerekenler...

27321

Regl döneminde hormonal seviyenin değişmesiyle birlikte kadınların büyük bir çoğunluğu regl dönemi başlamadan birkaç gün öncesinde göğüslerde hassasiyet ve büyüme, karında şişlik gibi bazı problemler yaşayabiliyor. Bu zamanlarda pratik yöntemlerle kendinize biraz daha itina gösterirseniz, doğal güzelliğinizi korumanız zor olmayacaktır.

Kaynak: Formsante


Haberin devamı için tıklayın!

Selülitten nasıl kurtulurum?

İster şişman, ister zayıf olsun, selülit bazen kaçınılmaz oluyor. Ama umutsuzluğa kapılmaya gerek yok, çünkü selülitle mücadelede etkin sonuçlar veren son teknolojik yöntemler imdadınıza yetişiyor.

32227

Öncelikle bilmeniz gerekir ki vücudunuzu sabote eden bu sorunun en önemli nedeni hormonal ve genetik faktörlerdir. Kadınlık hormonu östrojenin fazla salgılanması ve doğum kontrol hapları selülit oluşumunu tetikler. Selüliti, yürüyüş, yüzme gibi hafif sporlar ve doğru tedavi yöntemleriyle kontrol altında tutmak mümkündür. Aşina olduğunuz ve belki de denediğiniz işlemler yerine, size en yeni ve high-tech sistemlerden bahsetmek istiyoruz. Amacımız, faydaları kanıtlanmış olan karboksiterapi, mezoterapi, LPG gibi bilindik tedavilerin pabucunu dama atmak değil, sadece en yeni seçenekleri sizlere tanıtmak...

Ultralyse

Ultrason dalgalarıyla çalışan sistem, cilt altındaki yağ hücrelerini parçalıyor. Yağ hücreleri parçalanarak yağ asitlerine dönüşüyor ve vücut tarafından yakılabilir hale geliyor. On gün aralıklarla beş seans öneriliyor. Her seanstan sonra izlemeniz gereken beş günlük bir diyet programı olduğunu da hatırlatalım. Parçalanan yağ asitlerinin vücut tarafından enerjiye çevrilebilmesi için bu süre boyunca neredeyse hiç yağ tüketmemeniz gerekiyor.

Accent XL

Vücudun güzel görünmesi sadece zayıflığa bağlı değildir. Eğer cildiniz elastikiyetini kaybetmiş ve bağ dokuları zayıflamışsa, selülit daha belirgin hale gelecektir. Radyo frekansı ile çalışan Accent XL sistemi, cilt altı dokusunu yüksek bir ısıya çıkararak cildin kendini onarma mekanizmasını uyarıyor. Böylece cilt hücreleri daha fazla kolajen ve elastin üretmeye başlıyor. Sonuç kesinlikle daha sıkı ve diri bir cilt!

Slim Up
Kızılötesi ışıkla çalışan bu sistem, bölgesel incelme ve selülit tedavisinde kullanılıyor. Kızılötesi ışığın etkisiyle, yağlarda, damarlarda ve lenf sisteminde genişleme oluyor ve metabolizma hızlanıyor. Tedavi esnasında, sorunlu bölgelerdeki adalelere elektro-stimülatörlerle titreşim veriliyor ve böylece yağ drenajı gerçekleşiyor. Bu sayede kaslar da çalıştığı için derinin elastikiyeti ve kalitesi artıyor. Haftada 2-3 defadan toplam 15 seanslık bir kürü tamamlamanız gerekiyor.

Göğüsler neden sarkar?

Meme dokusunu yerinde tutan bağlar zamanla çeşitli faktörlerden dolayı gevşeyebilir ve meme dokusu ile etrafını saran deri arasında uyumsuzluk olabilir. Sorun meme dokusuna, deriye ya da her ikisine birden ait olabilir. Sonuçta adeta içi boş görünümlü sarkık meme ortaya çıkar.

Aşırı kilo alıp verme

Yer çekimi; vücut şeklini etkileyen ve önüne geçilemeyen bir etkiye sahiptir. Aşırı kilo alıp vermelerle memelerde meydana gelen volüm değişiklikleri cildin esnekliğini olumsuz etkileyerek memelerin sarkmasında önemli bir rol oynar.

Hamilelik

Emzirme döneminde meme dokusu sütle dolduğu için deri ve aradaki bağlarla birlikte büyür. Emzirme sonrasında süt üretmeyen meme dokusu gebelik öncesi durumuna geri döner ancak cilt ve bağlar artık eski sıkılıklarını ve diriliklerini kaybetmişlerdir. Bu nedenle de hamilelikten sonra memeler; normale dönen meme dokusu etrafındaki gevşek cilt nedeniyle sarkar.

Bazen de bilinmeyen nedenlerle memelerde sarkıklık olabilmektedir. Bu durumda ailesel yatkınlık çoğu zaman ön plana çıkmaktadır.

Bıçak altına yatmadan sarkık göğüslere çözüm

Hiçbir kadın sarkık göğüslere sahip olmaktan haz almaz. Ama böyle göğüslere sahip olan kadınlar, artık üzüntüyü bir yana bırakabilirler.

51671

Yapısında hiç kas olmayan, tamamen yağ ve süt bezlerinden oluşan göğüsler zamanla yer çekimi, yaşlanma, sık kilo alıp verme, doğum, emzirme, yanlış sutyen kullanımı gibi nedenlerle eski diri ve dik görünümlerini yitirirler.

Göğüs bakımı için plastik cerrahiden çekinen, cerrahi müdahaleyi geciktirmek isteyen ve genel bir toparlama ve sıkılaşma sağlamayı amaçlayan kadınların imdadına Breast Fit yetişiyor. Son yılların en önemli gelişmelerinden sayılabilecek Breast Fit System, kadınlara bıçak altına yatmadan, ağrısız ve acısız, sağlıklı çözümler sunuyor.

Sistem sarkmalar, çatlaklar ve özellikle hamilelik sonrasında oluşan göğüs ucu koyuluklarının tedavisinde son derece etkili. Göğüsteki asimetrik görüntüyü tedavi ederken, düz göğüslere de hacim kazandırıyor.

Sistem 6 ayrı teknolojiden yararlanıyor. Bu teknolojiler sayesinde doku yenilenmesi, gelişmesi, cilt elastikiyetinde iyileşme yaşanıyor, düşük miktarda verilen elektrik akımı ile kas güçlenmesi sağlanıyor, yağ ısı enerjisine dönüştürülerek hızlı bir şekilde incelme oluyor, lenf, kan dolaşımı ve metabolizma gelişiyor, göğüs ucu renk koyulaşması sıkıntısı son buluyor.

Göğüs geliştirme, şekillendirme ve çatlaklara özel 10 ayrı programa sahip sistem ile yaklaşık 10 – 12 seans arasında sonuç alınmaya başlanıyor. Tavsiye edilen seans 20 iken, haftada 3 kez uygulanabiliyor. Kişinin problemine, yaşına, cilt yapısına göre bu sayı değişebiliyor. Sarkma, çatlak, büyütme uygulamaları için farklı süreler söz konusu… Acı ve ağrı yaşamayan kişi günlük hayatına rahatlıkla devam edebiliyor.

Hiçbir yan etkisi bulunmayan Breast Fit System, ameliyat ile alınabilecek başarının %80’i oranında başarı sağlayabiliyor ve böylece cerrahi müdahaleden çekinenlere ciddi bir alternatif sunuyor.

Cildiniz pul pul dökülüyor mu?

Cildinizdeki ölü hücreler kötü görünür ve zamanla dökülür. Bunlardan kurtulmak için biraz bakım yapmanız yeterli...

29409

Cildiniz pul pul mu oluyor? Bu gibi durumlarda cildinizin üzerindeki ölü hücreleri nazikçe sürterek temizlemelisiniz. Soyucu uygulamalar cildinizdeki kırışıklıkları gizlemenize ve gidermenize yardımcı olurken, cildinize bir pembelik de verebilir.

Cildinizi ölü hücrelerden arındırmak için bunları yapın!

- Vücudunuzu duşta ya da küvette ıslatın.

- Soyucu özelliği olan sentetik lif, sünger ya da eldiven kullanın.

- Soyucu özelliği olan bir temizleme ürününü süngerin, lifin ya da eldivenin üzerine serpin. Bazı temizleyiciler %25 oranında volkanik taş tozu içerir. Bunlar yağlı cilt için yararlıdır. Buna rağmen aşırı temizleyici kullanımı yağ bezlerinin aşırı üretimine de neden olabilir. Bu nedenle dikkatli ve doğru miktarda uygulamak gerekir.

- Sünger ya da lif kullanarak dairesel hareketlerle cildinizi ovalayın. Cildinizin boyun, yüz gibi hassas bölümlerini ovalarken nazik olun.

- Cildinizi daha sonra düzgünce kurulayın.

- Soyucu ürünler cildinizi kurutabileceği için devamında cildinizi iyice nemlendirdiğinizden emin olun.

- Hafif petrol, lanolin ve mineral yağları içeren nemlendiricileri tercih edin.

- Cildinizi aşırı soymayın. Eğer cildiniz az yağlıysa çatlamalara neden olabilir. Cildi çok aşırı derecede sürtme, soyma kılcal damarların zedelenmesine neden olabilir!

Kate Moss güzellik sırlarını açıkladı!

Üçüncü parfümü "Vintage"ın lansmanı vesilesiyle, dünyanın en ünlü süper modeli ve stil ikonu Kate Moss "less is more" güzellik sırlarını açıklıyor. İşte Kate Moss'un kişisel vintage'ı ve kendisi hakkında en çok merak ettikleriniz...

44775

Sabah uyandığınızda ilk güzellik adımınız nedir?

Sadece bir duş almak. Yüzümü yıkamak ve dişlerimi fırçalamak. Herkesin yaptığı şeyler yani. Gerçekten farklı bir şey yaptığımı düşünmüyorum.

Geceleri yaptığınız rutin bir şeyler var mı?

Makyajımı çıkarmak. Gerçekten çok yorgunsam makyajımı silmeyebilirim.

Hiç tuhaf ritüelleriniz var mı?

Salatalıkla birlikte buz. soğuk su, buz ve salatalık dilimleri hazırlayıp başınızı ve bütün yüzünüzü içine koyun. Nefes almaya ihtiyacınız olduğunda başınızı çıkarın ve sonra tekrar sokun. Bunu yaklaşık 10 dakika boyunca yapın. Bu yorgunken ve çok ihtiyacınız olduğunda işe yarar bir şey.

Her gün nasıl bir makyaj uyguluyorsunuz?

Sadece maskara, allık, pudra ve gözümün etrafına biraz kahverengi duman efekti verecek kadar far.

Ve gece için daha çekici bir şey?

Siyah eyeliner seviyorum, sıvı olanını. Biraz güçlü bir şey.

Makyaj konusunda sizce bu sezon neler in, neler out?

Bilmiyorum. Görüyorsunuz her gün her şey değişiyor. Ben bir gün siyah oje sezonu, ertesi gün başka bir şey sezonu yapmı yorum. Açıkçası yarın ne yapacağımı bilmiyorum...

Peki makyajınızı geliştiriyor musunuz?

Evet, ufak oynamalar yapıyorum, sadece aynı şey üzerinde takılı kalmıyorum.

Asla kullanmayacağınız güzellik ürünü nedir?
Genelde dudak kalemi kullanmam. Ama bir çekimdeysem açıkçası kullanıyorum. Gerçi daha önce hiç kullanmadım diyebileceğim bir şey yok, her şeyi denedim.

Mükemmel bir dekolte için işte çözüm!

Estetik cerrahi, eskiden sadece yüzdeki kusurları ve yaşlanma belirtilerini gidermek için yeterliydi. Bugün ise gelişen medikal estetik yöntemleri ve dolgu uygulamalarıyla, yaşlılık izlerinin en zor silindiği bölge olan boyun ve dekolte için sevindirici çözümler bulundu.

11747

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, yağ enjeksiyonları ve dolgu maddeleriyle, artık dekoltenin yaşı ele vermediğini belirtiyor ve konuyla ilgili merak edilenlere ışık tutuyor.

Artık belirli bir yaştan sonra, dekolte giyinmekten kaçınmak tarih mi oluyor?

Zamanla sıkılığını kaybeden cilt, zararlı güneş ışınları ve yanlış kullanılan kozmetik ürünleriyle sarkmış, çizgi çizgi olmuş ve lekelenmiş bir görüntüye bürünür. Kadınlarda boyun estetiği ne kadar önemliyse, dekoltenin güzelliği ve estetik duruşu da aynı şekilde önemlidir. Yaşı kaç olursa olsun, kadınlar dekolte giymeye bayılır. Belli bir yaştan sonra bacaklarını, kollarını beğenmeyip saklasalar bile, dekolteden hoşlanmaya devam ederler ki biz de estetik tıbbın sağladığı imkanlarla kadınların bu arzusuna cevap verebiliyoruz artık. Evet, kadınlar ilerleyen yaşlarda da dekolte giyebilirler; artık boyunlarını, dekoltelerini gözlerden saklamak durumunda değiller.

Dekolte estetiği kimlere uygulanabilir?

Dekolte bölgesindeki tüm çizgilenmeler kadınlar için gerçekten rahatsız edici bir görüntü yaratıyor. Ayrıca dekolte bölgesinde oluşan yağ birikmesi sonucunda bu bölgelerde meydana gelen elastikiyet kaybı sebebiyle, deri zamanla aşağı doğru inerek vücutta dikkat çeken, kötü bir görüntü oluşturuyor. Uygulama, yaş almaya bağlı olarak az önce sıraladığımız şikayetleri olan, orta yaş ve üzeri kişilere yöneliktir. Ayrıca dış etkenlerden dolayı yara veya yanık izi kalmış kişilerde de başarılı sonuçlar alıyoruz.

Dekolte estetiği nasıl uygulanıyor?

Dekolte estetiği 4 basamakta tamamlanır. Bunlardan birincisi, kırışıklıklara dolgudur. Bu, dekolte bölgesindeki deri elastikiyetinin bozulmasıyla oluşan sarkma ve ince kırışıklıkları özel dolgu maddeleriyle doldurarak daha gergin ve pürüzsüz bir bölge elde edilmesi şeklinde açıklanabilir.

İkinci basamak, peeling'le canlandırmadır. Küçük peeling ajanlarıyla derinin canlanmasını sağlayarak, elastikiyetini artıracak işlemler uyguluyoruz. İleri derecede artmış çizgiler varsa, yağ enjeksiyonları yapılıyor.

Deniz tuzunun ciltteki sihri

Çok büyük paralar vererek SPA salonlarına gitmenize gerek yok. Güzellik ve ferahlık deniz tuzunda... Doğal malzemelerle peeling ürününüzü kendiniz yapın. Ölü deniz tuzları ve bitki yağlarıyla birlikte özel karışımlar elde ederek, yüzünüze ve bedeninize uygulayabilir, banyonuzda mini bir SPA salonu oluşturabilirsiniz. 21856

Tuzların sayısız yararları ve güzelliğe nasıl katkı sağladığını pek insan bilmiyor. Çok yoğun günlük hayatta, evde zaman ayırıp deniz tuzu kullanarak, maske ve vücut karışımları yapmak biraz zor gibi görünüyor. Ama biraz güzel görünmeye vakit ayırın. Bunun için ölü deniz tuzu ya da kaya tuzu kullanabilirsiniz. Bu tuzlar magnezyum, potasyum, kalsiyum klorit, bromit, demir, manganez ve sülfür bakımından çok zengindirler. Cilt problemlerini çözme ve vücutta birikmiş toksinleri atma gibi sayısız yararları vardır. Deniz ve kaya tuzları ile bazı kolay güzellik tariflerinden söz edeceğim size...

Deniz tuzu ile hem yüzünüzü hem de vücudunuzu fırçalayabilirsiniz. Fırçadan sonra mat görüntü cildinizi terk edecek; sıkı bir yapı, ipeksi bir pürüzsüzlük hissedeceksiniz. Bu fırçalamada amaç sadece ölü deri hücrelerini üst cilt tabakasından kaldırmak değil, aynı zamanda cildi beslemek, nemlendirmek ve yatıştırmak gibi çok önemli yararlar söz konusu. İnsanlar büyük paralar vererek, bu yüzden SPA salonlarına gidiyorlar. Ben, size bunun evde yapılan yollarından söz edeceğim...

Uzak denizlerin içindeki güzellik sırlarını keşfederek farklı bir ten elde edebilirsiniz. Tuzun katıldığı özel maskelerle vücudu fırçalayınca, müthiş bir rahatlık hissedeceksiniz. Uzun bir günün ardından dinlenmek için bir yol mu arıyorsunuz? Banyo suyunuza bir avuç deniz tuzunu atın. Yanına lavanta ve kuru gül yaprakları da ekleyin. Tuzun teni canlandırıcı, arındırıcı gücünü bu suda 20 dakika kaldıktan sonra göreceksiniz.

Ünlülerin doğal güzellik reçeteleri

Bazı ünlüler, güzelliklerini kozmetik ürünlere borçluyken, bazıları da doğal ürünlerden vazgeçemiyor. İşte güzelliğini doğallığa borçlu ünlü isimler...

11310

Zannetmeyin ki ünlüler bakımlarını sadece pahalı kozmetik ürünlerine borçlu. Doğallığa oldukça önem veriyorlar ve güzelliklerini buna borçlu olduklarını söylüyorlar.

Kaynak: Formsante

Balon bacakları söndüren mucize!

Bütün gün ayakta durmaktan ya da oturmaktan şişen bacaklar, belirgin damarlar ve ödem güzelliğinizi bozduğu gibi ağrı yaparak yaşam kalitenizi düşürüyor. Baharla birlikte bacaklarınızı hafifletecek mucizeyi müjdeliyorum!

24778

“Bütün gün topuklu ayakkabıların üzerinde dolaşıp durdum, akşam spor salonundan çıkarken bacaklarım beton gibi ağırlaşmış ve ayaklarım, ayakkabılarımın üzerinden şişmiş, köfte gibi görünüyordu. Kırmızı üzüm yaprağı mucizesi, Antistax Türkiye’ye gelmiş, hemen denedim… Bacaklarımın hafiflediğini ve söndüğünü hissediyorum! ”

TÜRKİYE’DE YAKLAŞIK 13 MİLYON KADIN BACAKLARINDAN ŞİKAYETÇİ!

Boehringer Ingelheim tarafından yaptırılan araştırmalara göre Türkiye’de her iki kadından birinde, günlük yaşamlarını olumsuz bir şekilde etkileyen bacaklarda ödem, ağrı, yorgunluk, şişlik, eklem ağrıları gibi belirtiler görülüyor. Yanlış beslenme, devamlı oturarak veya ayakta çalışma ve az su tüketimi gibi alışkanlıkların da etkili olduğu, bacak sağlığını olumsuz bir şekilde etkileyen rahatsızlıklar kadınların hayat kalitesini oldukça düşürüyor.

Kadınların şikâyet ettiği bacak sorunlarının başında bacak yorgunluğu (%28) geliyor, ayrıca bacak ağrısı (%24), ağırlaşmış bacaklar (%21), diz rahatsızlıkları (%19), bacak krampları (%17), şişmiş bacaklar (%12) ve bacakta su toplanması (%9) da sık yaşanan şikâyetler arasında.

Kırmızı üzüm yaprağı mucizesi!

Yapılan araştırmalar sonucu tedavi seçenekleri arasında hızlı etkisi ile öne çıkan kırmızı üzüm yaprağı özütünün damar çeperini iyileştirip, elastiklik sağlayarak kan dolaşımını artırdığı ve böylece bacaktaki şişmeleri ve ağrıları azalttığı kanıtlanmıştır.